今週は年に一度の健康診断に行ってきました。

私たちが加入している健康保険組合のサービスとして、6月か11月か3月に受けることができるのですが、
今年は年度ギリギリ3月の受診で、がん検診は先日受けたばかりということもあり、
血液検査や心電図などの基本的な検査に行ってきました。

毎度のことながら前日は少しだけ節制して、千駄ヶ谷にある健康診断センターまでの往復は自転車で。
片道3.6キロ、往復7.2キロ。お天気も良かったので、結構真面目に漕いで行ってきました（笑）。

最近ランニングをしたりトレーニングジムにも通ったり、健康には意識するようにしているせいか、
私自身は問診の範囲では問題なしでしたが、太郎には少し生活改善の指導があり。。

先日の検診含め、詳しい結果は後日ですが、検査結果は郵送ではなく個別説明会もあるそうなので、
今年はきちんとそこまで参加して受けてみようと思っています。

健診後のご褒美ランチ？はアンコールワットで。いつも通りのボリューム満点で美味しかったです。

今日は加入している健康保険組合で行っている健康診断に行ってきました。

健康を気にしつつもなかなか自主的にはいかないもので、この機会はとても助かっています。

それと、私たちの住む渋谷区では、定められた年齢を超えるとがん検診のクーポン券も届きます。

忙しさを理由に予約を後回しにして期限切れ、、、ということも過去にはありましたが、
身体を壊しては何もできなくなってしまいますので、最近はきちんと受けるようにしています。

あとはインフルエンザの予防接種。
自分は罹らないという根拠のない自信があったのですが、一昨年のお正月にとても痛い目を見たので、
まんぼうではこちらもしっかり受けるようにしています。

写真は検診帰りに寄った代々木のカンボジア料理のお店、アンコールワットのランチ。
おそらく10年以上ぶりでしたが、変わらぬ雰囲気と味でおいしくいただき、
その後は健康のため、南新宿まで歩いてから電車に乗って帰ってきました。